סדר יום

8:00-8:20 במכוונות עצמית1

8:25-8:55 רצועה 2

9:00-9:30 רצועה 3

9:30-10:05 זמן אוכל + הפסקה

10:05-10:35 רצועה 4

10:40-11:10 רצועה 5

11:15-11:45 רצועה 6

11:45-12:10 הפסקה

12:15-12:45 רצועה 7

12:50-13:30 רצועה 8 + סגירת יום